国家試験対策本 – イヤーノート・レビューブック

国家試験の学習において重要なのは、いかに効率よく重要なポイントを網羅するということにかかっています。

ここにきてハリソン内科学のような1kg以上の重量の教科書を1から読むことは推奨されません。ネット講座を受講しているかどうかに関わらず、基本は試験対策本を用いるべきです。

ここでは、医師国家試験対策において重要な教科書・試験対策本を紹介したいと思います。

★★★ イヤーノート  内科・外科

CBT対策、国家試験対策の参考書として、和書では随一の充実ぶりをみせる。国家試験対策では幅広く使われている教科書、参考書であると思う。

基本的に構成は箇条書きスタイルとなっており、知りたい疾患、トピックについて素早くレビューできる。

イラストや表なども充実しており見ていて疲れない。掲載内容は内科学の範囲にとどまっているが細かい事まで書かれており、驚かされる事がある。

毎年改訂されているために、診断基準などは常にアップデートされている。余白に足りない内容を書き込みつつ(と言ってもあまりないが)試験対策に使う教科書である。

★★★ 医師国家試験のためのレビューブック・マイナー

マイナー科目をレビューしやすいように作られた参考書である。イヤーノートと同じような構成になっているが、内容量はやや少ない印象を受ける。

国家試験対策に出版されているレビューブックで、マイナー科目(眼科、皮膚科など)の試験対策には非常に役立つ一冊である。

基本的には箇条書きスタイルで疾患の疫学、病態、治療などが説明されており、分野によっては理解しやすいようにカラー画像やテーブル、イラストなども取り入れてある。

内容量としては必要最小限のことしか書かれておらず、イヤーノートよりはあっさりしている。

出版社のホームページにあるように、必要な事をどんどん書き込んで、自分なりの試験対策参考書にしていくのが適当な使い方なのだろう。あくまで定期試験、国家試験対策に使う教科書である。

★☆☆ Dr.Kのスーパーフレーズ

メディックメディアから出版されている試験対策書。内容は1ページに語呂とその語呂を表したイラストが掲載されている。

語呂を集めた本としては本書が最も有名であろう。

個人的には語呂をたくさん暗記する気力があるならば、正攻法で勉強すべきだと思うが、定期試験、卒業試験などの直前に知識を増やすという意味では役立つ教科書かもしれない。

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マッチング対策 – おすすめ教科書

研修病院を決めたあとは、第一希望の研修病院とマッチするように対策をすすめるのみです。

大抵の研修病院はマッチングの試験や面接というのはあまり変わらないですし、なにより現在は医師不足から研修医にとって有利な売り手市場です。

ですから、わざわざマッチングの試験に向けて対策を練るというは、必ずしも必要ないかもしれません。

ここでは、マッチングの際に参考になる2冊の本についてご紹介したいと思います。

ハローマッチング

小論文の書き方、面接の受け方をメインに書かれています。

小論文の説明は、マッチングの際に与えられるであろうテーマを想定し、そのテーマについて学生が書いた小論文を筆者が添削するという構成で話が進みます。

ページ数はありますが、すらすらと読み進める事ができ、小論文を書く際の要点を効率よく知ることができるようになっています。

面接の説明では、頻出質問に対する模範解答はもちろん、マッチングという観点から面接を考察し、どのように振る舞えば良いか指針を示します。

例えば、10分の面接で受験者の人間を知る事はほぼ不可能ですが、面接時間に遅れてこないか、それなりの服装をしているか、常識的に会話ができるか、など社会的規範を備えていない人間を排除することは可能ですね。

マッチング対策(シリーズ まとめてみた)

おおよその医学生が認識していることを、まとめて書いた参考書といったテイストになています。

マッチングの直前対策というよりは、マッチングの概要を知りたい時に読むと、ためになる本かもしれません。

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医師国家試験の概要〜試験勉強、会場の雰囲気など

 

6年間の学習の集大成がなんといっても医師国家試験ですね。とにかくこの試験をパスしないと医師としてスタートをきれないわけですから、何としても合格することが必要です。

医師国家試験の勉強スケジュール

ネット講座を利用する場合

予備校の講義、テキストは年度が変わった4月から配信、配布されていきます。したがって、予備校側の姿勢としては、準備期間は1年で大丈夫ということなのでしょう。

1年間で予備校のテキストをすべて終わらそうとすると、講義や実習がない終日フリーの試験対策期間に入ってからは、大学受験と同じくらい机に向わなければなりません。クエスチョンバンクや市販の問題集をやる暇はほとんどありませんでした。

では、5回生の時は何をしていれば良いかというと、真面目に実習に取り組みつつ、適度に遊んでいればよいと思います。

予備校のテキストをやり抜いて感じた事ですが、彼らの組む学習スケジュールというのは、試験勉強が効率よく進むように、考えられて組まれています。

4、5回生からダラダラと問題集を解いていくより何倍も効率よく学習を進めることができます。また、定期的に配信されてくるネット講座をさぼることなく視聴していれば、すべての範囲が終わらないまま試験に突入することもありません。

したがって予備校講座を利用する場合は、”試験勉強は6回生から“と割り切ってしまうのが良いと思われます。

問題集(クエスチョンバンク等)を利用する場合

主に成績上位の学生がこちらの勉強方法を選択していました。
問題集は自分なりのペースで学習を進められる一方で、
1.勉強効率が悪くなる可能性
2.試験までに全範囲が終わらない可能性
のような2つの懸案事項があります。

可能性を確実に排除できる自信があるのならば、問題集をメインに試験対策を進めることもできます。

しかしながら、「みんなと同じことをやっていれば受かる」という試験の性質から考えると、予備校メインの現在の流れからはやや距離のある学習方法と言えるでしょう。

医師国家試験当日の雰囲気など

会場の雰囲気

合格率90%前後の資格試験とはよく言われるものの、試験数日前~当日になるころには、受験生に相当のプレッシャーがかかります。その理由は人それぞれでしょうが、個人的に大きなプレッシャーとなったのは、

1.寝坊できない
2.必修で8割得点できるか

ということでした。

1.に関しては、私の場合、自宅から試験会場に直接向かう毎日でしたので、相当なプレッシャーとなりました。

大学から試験会場まで遠く離れている場合は前日からホテル入りすると思うのですが、その場合は幾分心配ないのでしょうか。

2.に関しては、多くの受験生が感じていることだと思います。いくら基礎的な問題とは言え、確実に8割正解していくことは、確かな実力がなければ容易ではありません。

以上のような圧力に押されるように、会場内は常に一定の静寂を保っていました。大声で話しこんだり、迷惑となる行動をする受験生はほとんどいなかったように記憶しています。

試験時間中に所持して良いもの

机の上には消しゴム、鉛筆、時計等のみが許可されるようです。ボールペン、鉛筆削りに関しては許可されませんでした。

シャールペンシルに関しては、会場ごとに判断が分かれるようですが、私の試験会場では許可されました。しかし、シャープペンシルの芯を置くことは許されず、このあたりはマニュアル化されていないのでしょうか。

いずれにしろ、鉛筆を8本くらい持っていけば困ることはないでしょう。ちなみに鉛筆のキャップは問題ないようです。

他にはティッシュ、マスク、膝かけ等も試験官のチェックを受ければOKのようです。各ブロックが長時間に及ぶ試験ですから、万全の体制で臨みたいところです。

カンニング対策

受験番号は基本的に名前順ですが、隣に座る受験生は他大学の学生となるように工夫して決められているようです。

また、隣の受験生とはマークシートの形式(たてorよこ)が異なり、単純にマークしている場所を対応させて同じところを塗りつぶすというようなカンニングはできないようになっていました。

また、京都大学の入学試験で携帯電話を使用したカンニングが明るみなってから、携帯電話に関する対応が一段と厳しくなったように感じます。

携帯電話は電源を切った状態で封筒に入れ、足元に置いておくことが求められ、試験時間中にズボンのポケットなどに入っていることが発覚した場合は、即刻連れ出されるようです。

その他、バッグの口を塞ぐ、コートは椅子の下に置くことなどが徹底されています。そして、試験時間中にトイレに行く際には必ず同性の試験官が同行し、常に行動を監視されます。

試験官がアルバイトなのか、委託された企業の社員なのかは分かりませんが、学生バイトでないことは間違いなく、大学の試験のように名ばかりの試験官ではありませんでした。なかなか厳しく監視されます。

国家試験受験後にやるべきこと

医師国家試験が終わり開放感に包まれる一方、やるべきことは山積しています。

採点サービスの入力

TECOMやMECなどの大手予備校では、国家試験の採点サービスをオンラインで行っています。

この採点サービスは、合格発表前に自分の合否を知る唯一と言ってよい手段なので、必ず入力しておかれる方が良いと思います。

特に必修問題では、試験会場での手応えが良くとも簡単に8割を切ってしまいますので、後述の卒業旅行を安心して楽しむためにも、ぜひ利用しておきたいところです。

ちなみにこの採点サービスの入力は、一応の目安として試験後一週間以内まで受け付けているようです。

引っ越しの準備

新生活に備えて引っ越しの準備が必要です。

新居探しに関しては、年が空けて1月初旬から動き出すのがちょうど良いようです。1月以前だと4月からの契約と言うのは難しく、2月に入ってからだと条件の良い物件が契約済になってしまうとの話です。

また、3月は引っ越しシーズンですので、引っ越し業者の手配は卒業旅行前に行う事が必要です。

健康診断書等の提出

研修病院から提出を要求される書類のひとつに、健康診断書(雇い入れ時健診)があります。

実はこの健康診断書、そこそこの規模の総合病院では、診断から発行まで1週間くらい必要な場合が多いようです。試験から卒業旅行まで1週間前後しか余裕がない場合は、試験終了後すぐに健康診断を受けにいかなければなりません。

私がgoogleで一生懸命検索した感想だと、総合病院系の健診センターではなく個人病院で健診を受けた方が、数日以内で診断書を手にできるようです

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CBTの概要と対策

CBTとは

このCBTは現在ではほとんどの大学で実施され、なんらかの指標(成績、留年、選択実習の希望など)になっていると思われます。ある大学においてCBTの成績は、OSCEの成績とあわせて臨床実習における選択実習の選考基準として使われているようです。

CBTでは臨床実習までに学んだ内容のうち、あくまで基本的なことが出題されます。代表的な薬剤の副作用は問われても、外科手術の方法やその選択など細かい事は問われません。

CBTの勉強方法

CBTで出題される内容は医学部の学習内容そのままなので、当たり前の事ですが、日々の学習が高得点への一番の近道です。講義で先生が話していた事、定期試験で問われたことが意外と出題されたりもします。

またCBT共用試験には、内容が高度であったり、重箱の隅をつつくような問題が必ず出題され、多くの受験者はこれらの問題を解けないと推測されます。

しかし、おそらく問われないであろう知識を暗記する前に、必ず出題される問題を完璧にしたほうが全体としての得点は高いでしょう。

残り1ヶ月となって1000ページの教科書を読み始めても、中途半端な知識が身に付くだけで得られるものは勉強時間に比較して少ないでしょう。1番良いのは、日々の勉強で慣れ親しんでいる教科書を用いる事です。

慣れ親しんでいる教科書においては、どの内容がどのページに位置していて、どんな知識が掲載してあったかが容易に想像できると思います。このような教科書を用いた方が最終的な学習効果は高くなるようです。

もう1つ重要な事は、適切な教科書を選択する事です。試験対策という意味では、1000ページに及ぶ名著よりも、もっと分量が少なく、要点がまとめられた教科書を用いる方が効率よく勉強できるでしょう。

私のCBTの結果

夏休み明けから学年全体がCBT対策に勉強していく空気となりました。それにならって私も勉強をはじめましたが、いろいろあってそこまで力を入れていませんでした。

試験40~50日前までは1日1時間以下の勉強量であったと記憶しています。試験まで40~50日を切ってからは真剣に勉強しました。講義時間を除いて医学部受験と同じペーズで問題を解いていました。これを読まれているみなさんはもっともっと勉強されることをお勧めします。

解いた問題としては

CBT クエスチョンバンク全シリーズ+間違えた問題の見直し
CBT こあかりシリーズの約半分

になりました。結果は正答率83%でした。

CBTの問題集

クエスチョンバンク シリーズ

問題の質や内容はこあかりと大差ないように思われるが、特徴としてはイラストや検査所見を交えた解説が充実していることである。

ある問題を解いてみた時に、疑問に感じた事をわざわざ教科書に戻って確認するまでもなく、本書の解説が補足してくる。最終的にはこの本が問題集&教科書としての役割を果たしてくれる便利な問題集である。

こあかり

医学評論社がこの”こあかりシリーズ”についてQ&A方式で説明しており、参考になる。

レイアウトは1ページに1問の構成で、問題の内容や質はクエスチョンバンクシリーズと大差ない印象を受ける。解説の充実度はややQBがリードか。

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医師国家試験対策のネット講座

最近の国家試験対策は、クエスチョンバンクなどの問題集から、TECOM,MECなどのネット講座が主流になっているようです。

見ていて感じるのは「知識が整理されている」ということです。

QBなど1問1答式の問題では、どうしても知識が断片的になりがちです。その一方でネット講座を見ていると、それらの知識がうまく結びつけられていくのを感じて新鮮な気持ちでした。もちろん国家試験特有の検査に関する問題なども説明されていて、知っている事ばかり、ではないのですが。

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