医者が食生活で気をつけていること。食べるようにしているもの、そうでないもをご紹介
絶対に体に良い食べ物、ってなかなか想像するのは難しいですよね。 毎回の食事で厳しく選別しなければならないほど、体に悪すぎる食材とか、逆に毎日食べていれば絶対長生き、なんていう体によすぎる食材というものは存在しないでしょう…
絶対に体に良い食べ物、ってなかなか想像するのは難しいですよね。 毎回の食事で厳しく選別しなければならないほど、体に悪すぎる食材とか、逆に毎日食べていれば絶対長生き、なんていう体によすぎる食材というものは存在しないでしょう…
今やどこの病院にでもおいしそうなカフェが入っていますから、病院の中でコーヒーを飲む機会が必然的に増えます。 そうするとコーヒーのおいしさに目覚め、家でもコーヒーをよく飲むようになるんです。 私も病院の中に入っているコーヒ…
身の回りには意外と医療関係者が多い、という話です。 街を歩いていたり、レストランで食事をしているときにも、意外と身の回りには医師、看護師、薬剤師と思われる人がいたりするんです。 そのことを知らずにベラベラと自分の仕事や病…
日々忙しく働いていると、医師にとって朝食を食べる時間を十分にとることが難しくなってきます。 若い先生の中には、毎日コンビニで朝食を買い、病院で食べている方がおられます。 今回は、私たち医者夫婦の朝食の事情についてお話しし…
医者ってグルメなんですかね?私の周りを見渡してみると、食事に関しては2極化しているように思います。 例えばフレンチを愛す先生もいる一方で、ゴム草履みたいなステーキをうまいといって食べている中年医師もいます。 お金がある医…
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